• phone Pašnekam: +37069901374+37065533312
  • Saldžioji raudona paprika ~300g

    Saldžioji raudona paprika ~300g

    translation missing: lt.products.product.regular_price
    €1,74
    translation missing: lt.products.product.sale_price
    €1,74
    translation missing: lt.products.product.unit_price_label
    translation missing: lt.general.accessibility.unit_price_separator 

    Kilogramo kaina 5.80€. Turėsime skirtingų svorių.

    Paprikos yra puikus vitamino C, A ir E, taip pat fosforo, magnio, jodo, geležies ir cinko šaltinis. Žalioje paprikoje vitamino C yra dvigubai daugiau, nei citrusiniuose vaisiuose. Vitaminas C teigiamai veikia ne tik imuninę sistemą, jis kartu su karotenoidais gerina odos būklę, bei skatina kolageno gamybą. Taip pat yra puikus antioksidantas, kuris gali būti veiksmingas siekiant užkirsti kelią tam tikroms vėžio rūšims. Kadangi žaliosios paprikos skinamos dar iki galo nesubrendusios, maistinių medžiagų koncentracija jose nėra tokia didelė ir jos nėra tokios saldžios. Geltonos, oranžinės ir raudonos paprikos yra saldesnės, mažiau karčios nei žaliosios. Raudonosios paprikos turi 11 kartų daugiau beta-karotino, dvigubai daugiau vitamino C ir 10 kartų daugiau vitamino A, nei žaliosios paprikos. 
    Paprikos yra nepaprastai universalios - jomis galite mėgautis keptomis ant grotelių, troškintomis, konservuotomis, įdarytomis, sriubose ar padažuose ir salotose. Būkite kūrybingi ir pasinaudokite šio “supermaisto” universalumu! 

    Suvalgius 100 gramų (žaliųjų paprikų) jūs save aprūpinsite: 

    kalorijomis: 20 kcal 
    angliavandeniais: 4.64 g 
    baltymais: 0.86 g 
    skaidulomis: 1.8 g 
    cukrus: 2.4 g 
    riebalais: 0.17 g 

    Vitaminais: 
    Vitaminas A: 18 μg 
    Vitaminas C: 80.4 mg 
    Vitaminas E: 0.37 mg 
    Vitaminas B1: 0.057 mg 
    Vitaminas B2: 0.028 mg 
    Vitaminas B3: 0.48 mg 
    Vitaminas B5: 0.099 mg 
    Vitaminas B6: 0.224 mg 
    Vitaminas B9: 10 μg 
    Vitaminas K: 7.4 μg 

    Mineralais: 
    Cinkas: 0.13 mg 
    Kalcis: 10 mg 
    Magnis: 10 mg 
    Manganas: 0.122 mg 
    Kalis: 175 mg 
    Natris: 3 mg 
    Geležis: 0.34 mg 
    Fosforas: 20 mg