• phone Pašnekam: +37069901374+37065533312
  • Šiek tiek pakepinti migdolai medinėje dėžuteje
    Šiek tiek pakepinti migdolai medinėje dėžuteje

    Šiek tiek pakepinti migdolai medinėje dėžuteje

    translation missing: lt.products.product.regular_price
    €3,20
    translation missing: lt.products.product.sale_price
    €3,20
    translation missing: lt.products.product.unit_price_label
    translation missing: lt.general.accessibility.unit_price_separator 

    Dėžutėje rasite 100 gramų migdolų.

    Migdolas - riešutas, kuris dar dažnai vadinamas riešutų karaliumi. Jame, daugiau nei bet kuriame kitame riešute, yra žmogaus organizmui naudingų maistinių medžiagų. Migdolai puikus maistas smegenims, juose nedaug prisotintų riebalų, gausu omega-6, vitamino E, magnio, kalcio, cinko ir baltymų. Vitaminas E apsaugo atmintį bei skatina budrumą, o vitaminas B6 padeda atstatyti pažeistas smegenų ląsteles. Magnis gerina kraujotaką ir deguonies, maistinių medžiagų išnešiojimą po kūną. Taip pat dėl migdoluose esančių mineralų ,magnio ir vario, žmogus aprūpinamas energija. 
    Taigi, tai ne tik labai skanaus, bet ir labai naudingas žmogui maistas. Valgydami bent po kelis riešutus per dieną patys įsitikinsite jų daroma nauda organizmui. 

    Suvalgius 100 gramų jūs save aprūpinsite: 

    Kalorijų: 575 kcal 
    Angliavandenių: 22 g 
    Baltymų: 21 g 
    Riebalų: 49 g 

    Vitaminai: 
    Vitaminas E: 26,2 mg 
    Tiaminas: 0,2 mg 
    Riboflavinas: 1,0 mg 
    Niacinas: 3,4 mg 
    Vitaminas B6: 0,1 mg 
    Folio rūgštis: 50,0 mcg 
    Pantoteno rūgštis: 0,5 mg 
    Cholinas: 52,1 
    Betainas: 0,5 

    Mineralai: 
    Kalcis: 262 mg 
    Geležis: 3,7 mg 
    Magnis: 268 mg 
    Fosforas: 484 mg 
    Kalis: 705 mg 
    Natris: 1 mg 
    Cinkas: 3,1 mg 
    Varis: 1 mg 
    Manganas: 2,3 mg 
    Selenas: 2,5 mg